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PROPIOCEPCION Y ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Nuestra Funcional Balance, quizás la mejor herramienta de propiocepción, por su amplia base, nos permite ejecutar importantes entrenamientos funcionales y adaptarlos a todos los deportes. 

 

mejora tu propiocepción y previene o recupera lesiones 

DRYSURF

FUNCIONAL BALANCE

Es un sistema de trabajo diseñado y analizado para preparar y proteger el sistema músculo-esquelético específico, para el esfuerzo que cada deporte exige y así, evitar al máximo lesiones innecesarias.

 

Basado en propiocepción, reactivación de las máximas fibras musculares simultáneamente y a su vez haciendo un trabajo cardiovascular con los beneficios del Balance. 


Este método ayuda a adquirir la preparación física-técnica adecuada y evitar las lesiones activando la Estimulación Neuronal, ya que el cerebro corrige y memoriza cada movimiento.

 entrenamiento funcional propioceptivo  
¿Que deporte practicas?

Nos permite ejecutar entrenamientos funcionales para todo tipo de deportes, Fútbol, Baloncesto, Tenis, Artes Marciales, Surfing. Paddle, Snow, Sky, Skateboard etc... y adaptarlo al Fitness ó actividades como Yoga y Pilates con las ventajas de la Funcional Balance y nuestra metodología basada en propiocepción e higiene postural:

 

Estimulación Neuronal, pues nuestro cerebro corrige y memoriza cada movimiento, mecanizando así automaticamente el ejercicio practicado en cada deporte.

 

Propiocepción, muy importante en cualquier tipo de  entrenamiento, pues es la forma de comunicación de nuestro sistema nervioso, para mandar ordenes de como se tienen que contraer los ligamentos y así poder evitarnos lesiones protegiendo nuestras articulaciones

Higiene postural,  En cada ejercicio cuidamos de que solo se trabaje los músculos que necesitamos trabajar sin dañar a otros músculos o lo que más nos preocupa las articulaciones.

Surf-fitness-rehabilitación

Nuestra Funcional Balance, nos permite:

  • Usarla como herramienta de rehabilitación y recuperación de lesiones.

  •  Ejecutar entrenamientos funcionales para todo tipo de deportes

  • Adaptarlo al Fitness ó Yoga y Pilates con las ventajas de la Funcional Balance. 

Escuelas de Surf / Surfcamp

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Funcional balance
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